ชีวประวัติของ Sasha Brown นางแบบฟิตเนสและแชมป์ในอนาคตด้านความงามของร่างกายพัฒนาได้อย่างไร
ที่บ้านเธอชื่อ Anna Tkachenko ในขณะที่ยังเรียนอยู่ เธอพยายามเรียนพละอย่างจริงจัง นักกีฬาเลือกว่ายน้ำและกลายเป็นกีฬาหลัก แต่ปัญหาสุขภาพขัดขวางการฝึกอาชีพและกีฬาก็ต้องละทิ้ง
การตัดสินใจที่จะออกกำลังกายแบบมืออาชีพมาโดยไม่คาดคิด - หลังจากไปเยี่ยมเยียนเพื่อนที่โรงยิมของบริษัท ฉันตระหนักได้อย่างรวดเร็วว่าฉันไม่สามารถนับผลลัพธ์ที่ดีได้เพราะไม่มีโปรแกรมการฝึกอบรมทางวิชาชีพ อุปกรณ์กีฬามีไม่ครบ เมื่อมันปรากฏออกมา คุณสามารถฝึกโดยไม่มีมันได้ทุกที่ เช่น บนบันได ในบ้าน และที่บ้าน
เป้าหมายและหนทางสู่ความสำเร็จ
แม้จะไม่มีโค้ชและมีปัญหากับโปรแกรม แต่ Sasha Braun ก็ไม่หยุดการฝึก ฉันตั้งตัวเองอย่างแน่วแน่และเริ่มมองหาที่ปรึกษาที่มีประสบการณ์ บังเอิญได้เรียนรู้เกี่ยวกับหลักสูตรการสร้างรูปร่าง หลังจากเซสชั่นหนึ่งมีการออกกำลังกายแบบไดนามิก โปรแกรมออกกำลังกายยิมมาทีหลัง
นักกีฬามืออาชีพต้องเผชิญกับความเครียดทางร่างกายและจิตใจอย่างมากหลังการฝึก แต่สิ่งนี้ไม่ได้หยุด Sasha Brown จากการต่อสู้แบบประชิดตัว และหลังจากนั้นไม่นานเธอก็เริ่มฝึกยิวยิตสู
อย่างไรก็ตาม เนื่องจากสถานการณ์บางอย่าง เด็กสาวจึงต้องไปอเมริกาเพื่อพำนักถาวร ในช่วงเวลาสั้น ๆ ซาชาบราวน์ได้รับ 20 กิโลกรัมเกินกว่าปกติ เป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงที่ยากลำบาก การต่อสู้กับน้ำหนักเกินและการกลับมาของฟอร์มก่อนหน้านี้ - นี่คือการตัดสินใจของนักกีฬา
ปัจจุบันนางแบบมีรางวัลมากมายจากการแข่งขันต่างๆ
ต้นแบบ
ผู้หญิงอย่าง Sasha Brown อยากเลียนแบบทุกอย่าง ความมุ่งมั่น, ตัวละครที่แข็งแกร่งเอาแต่ใจ - นี่คือเหตุผลของความสำเร็จ ไม่เพียงแต่การฝึกอบรมแต่ยังมีโภชนาการที่เหมาะสมช่วยให้บรรลุเป้าหมาย กุญแจสู่ความสำเร็จนั้นขึ้นอยู่กับโค้ชที่ดีที่จะเลือกโปรแกรมสร้างแรงจูงใจที่ดี ความขยันหมั่นเพียรนำมาซึ่งความสำเร็จอันยิ่งใหญ่
