คนอาศัยอยู่ในเมืองนานแค่ไหน? คนทั่วไปอายุยืนกี่ปี?

2024 ผู้เขียน: Henry Conors | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-12 13:41

ทุกคนต้องผ่านวงจรชีวิต คนเรามีชีวิตอยู่กี่ปีและเส้นทางของเขายังคงปิดอยู่ แต่ทำไมไม่ยืดความสุขออกไปล่ะ? เราไม่เสนอให้หลอกลวงธรรมชาติ ตรงกันข้าม เราต้องร่วมมือกับเธอ ฟังให้ดี แล้วเธอจะช่วยให้เราใช้ชีวิตบนโลกได้ยาวนานขึ้น

คนเรามีชีวิตอยู่กี่ปี

ในทางปฏิบัติ ทุกคนคงสงสัยว่าคนเราอยู่ได้นานแค่ไหน? วิธีเข้าถึงระยะเวลาสูงสุดของช่วงชีวิตของคุณและไม่เหี่ยวเฉาเมื่อเวลาผ่านไป? ทุกอย่างเป็นรายบุคคลและขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการ

สุขภาพของใครบางคนทำให้พวกเขามีอายุยืนยาวได้ถึงร้อยปี และมีคนเสียชีวิตในวัยสี่สิบ ถ้าเราพูดถึงตัวเลขเฉลี่ย ในกรณีนี้ก็จะแบ่งเป็นหมวดหมู่ตามพื้นฐานทางภูมิศาสตร์ด้วย เพราะสภาพภูมิอากาศ ระดับเศรษฐกิจ และสภาพความเป็นอยู่จะแตกต่างกันทุกที่

พืชชนิดเดียวกันไม่เติบโตในดินแดนที่ต่างกัน บางชนิดมีสารอาหารมากมาย ด้วยเหตุนี้ ประชากรในท้องถิ่นจึงบานสะพรั่งและได้กลิ่นเป็นเวลาหลายปี และบางคนถูกบังคับให้พอใจกับอาหารที่มีสารเคมีมากมายที่ไม่ค่อยดีที่สุดส่งผลต่อสภาวะสุขภาพ หากเราเปรียบเทียบจำนวนคนที่อาศัยอยู่ในเมืองและจำนวนคนที่อาศัยอยู่ใกล้กับสัตว์ป่า ตัวเลขที่พุ่งสูงขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ก็จะเกิดขึ้นเช่นกัน

ผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อม

ในรัฐยุโรปที่ทุนนิยมปกครอง เช่น อิตาลี ฝรั่งเศส อังกฤษ และสหรัฐฯ ไม่มีภาพเชิงบวกมากที่สุด แม้จะมีการพัฒนาทางเทคโนโลยีขั้นสูงของประเทศเหล่านี้ แต่คนส่วนใหญ่เสียชีวิตแล้วเมื่ออายุสี่สิบ ยุคกลางอาจกล่าวได้ว่าตัวเลข วิวัฒนาการทำให้เราก้าวล้ำหน้าในด้านเทคโนโลยี แต่จะมีประโยชน์อะไรหากคุณไม่สามารถหยุดและสนุกกับโลกได้นานขึ้นอีกหน่อย

คนๆหนึ่งอยู่ภายใต้สภาวะปกติกี่ปี? ตามมาตรฐานสมัยใหม่ ควรมีอายุเฉลี่ย 75 ปี แล้วอะไรทำให้อัตราการเสียชีวิตอย่างรวดเร็วเช่นนี้? สภาพแวดล้อมการดำรงชีวิตของเราส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพของเรา เราเห็นแล้วว่ามีคนอาศัยอยู่ในประเทศที่พัฒนาแล้วกี่คน พวกเขาอาจจะพัฒนาไปในทางที่ผิด

คนๆ หนึ่งจะอยู่ภายใต้การควบคุมและกดดันอย่างต่อเนื่อง เป็นฟันเฟืองในระบบทุนนิยมนานแค่ไหน

เงื่อนไขที่จำเป็นสำหรับการมีอายุยืนยาวคือความสบายใจ ปราศจากความกลัวและความวิตกกังวล ซึ่งเวลาและสังคมของเราขาดอย่างเห็นได้ชัด ทำงานในงานที่ไม่มีใครรัก มอบกำลังทั้งหมดให้กับวิญญาณตรงข้าม อยู่ในความยากจน บุคคลไม่สามารถอยู่ได้นาน ไม่ต้องพูดถึงโรคระบาดและการสู้รบ

ยาแผนปัจจุบันภูมิใจในสิ่งที่ได้เรียนรู้รักษาโรคต่าง ๆ มากมายในศตวรรษที่ผ่านมา และผู้คนอยู่ได้นานแค่ไหน? นาน? ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่กับฉากหลังของการเกิดขึ้นของโรคระบาดใหม่ เอดส์เดียวกัน ไอซิ่งบนเค้กหวานนี้คือโรคบางชนิดถูกนำออกมาโดยนักวิทยาศาสตร์เอง ภายใต้เงื่อนไขดังกล่าว เป็นไปไม่ได้เลยที่จะมีชีวิตอยู่ถึงร้อยปี

คงเคยได้ยินมาว่าโรคส่วนใหญ่เกิดจากความผิดปกติของระบบประสาท ทุกวันนี้ วัชพืชชนิดนี้มีการสร้างดินที่ดีเยี่ยม ซึ่งได้รับการปฏิสนธิอย่างระมัดระวังและระมัดระวัง สื่อเต็มไปด้วยแง่ลบ ข่าวนี้สร้างความตื่นตระหนกและวิตกกังวล ดังนั้น คุณคงเข้าใจดีว่าคนๆ หนึ่งจะใช้ชีวิตโดยเฉลี่ยได้นานแค่ไหน ซึ่งเส้นประสาทของเขาเหมือนสายเคเบิลที่ยืดยาวออกไปพร้อมกับกระแสไฟฟ้าที่ไหลริน

ข้อดีของสังคมนิยมเพื่ออายุยืน

ในรัชสมัยของระบบสังคมนิยม ประชาชนมีอายุยืนยาวขึ้นมาก มาดูกันว่าผู้คนจะอยู่ภายใต้ระบอบการปกครองนี้ไปนานแค่ไหนและเพราะอะไร

กฎหมายและศีลธรรมของสังคมนิยมต่อต้านการแสวงประโยชน์จากมนุษยชาติ ไม่รวมความน่าจะเป็นของวิกฤตการณ์ เนื่องจากสาเหตุของความไม่สงบทางเศรษฐกิจและสังคมคือความไม่เท่าเทียมกันทางสังคมอย่างแม่นยำ แต่ละคนมีโอกาสที่จะได้รับทุกคนจะได้พบกับการใช้ความสามารถตามธรรมชาติของเขา ไม่จำเป็นต้องทำสงครามด้วย

หลังจากชัยชนะที่ยุติการปฏิวัติครั้งใหญ่ในเดือนตุลาคมซึ่งยืนหยัดเพื่อสังคมนิยม ได้มีการจัดตั้งพระราชกฤษฎีกาส่งเสริมสันติภาพ รัฐบาลของสหภาพโซเวียตดำเนินตามนโยบายต่างประเทศที่สงบสุข ช่วยเหลือประเทศกำลังพัฒนา และสนับสนุนการชุมนุมของประชาชนในรัฐของตนเอง แท้จริงในสหภาพโซเวียตมีความคิดที่เฉียบแหลมพร้อมการนำไปปฏิบัติอย่างเหมาะสมซึ่งผลลัพธ์ที่ได้จะเป็นประเทศที่มีความสุข ผู้คนจะมีชีวิตอยู่ได้นานแค่ไหนเมื่อความสงบสุขอยู่ในใจ เมื่อเน้นในด้านบวก ไม่ใช่การคุกคามและความตื่นตระหนก? นานแน่นอน

อายุขัยในญี่ปุ่น

ในเรื่องของการมีอายุยืนยาว เราควรให้ความสำคัญกับญี่ปุ่นและคิดว่าอะไรที่ทำให้ผู้อยู่อาศัยมีโอกาสที่จะมีชีวิตยืนยาวกว่าในประเทศอื่นๆ เล็กน้อย คนจีนอาศัยอยู่กี่วัน? มากกว่ายุโรปหรือสลาฟแน่นอน

ครั้งหนึ่งมีคนนับ 50,000 คน ซึ่งมีอายุมากกว่าร้อยปีในประเทศที่น่าตื่นตาตื่นใจนี้ สหประชาชาติอ้างว่าในช่วงกลางศตวรรษนี้ ตัวเลขเหล่านี้จะดีขึ้นสองเท่า ปัจจุบันเป็นผู้อยู่อาศัยที่เก่าแก่ที่สุดของญี่ปุ่น มีอายุยืนยาวปีที่ 115 Kimura Ddiroemon นั้นเก่าแก่ที่สุดไม่เพียงแต่ในประเทศแต่ทั่วโลก

ผู้หญิงอายุยืนขึ้น

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าการมีเพศสัมพันธ์ที่ยุติธรรมนั้นเกาะติดดินแน่นหนากว่าและไม่ต้องการปล่อยให้อยู่นานกว่าผู้ชาย 90% ของผู้ที่มีอายุ 100 ปีในญี่ปุ่นเป็นผู้หญิง จากจำนวนวิญญาณของประชากร 2900 คน อย่างน้อยหนึ่งคนในประเทศที่น่าตื่นตาตื่นใจนี้อาศัยอยู่บนโลกมานานกว่าร้อยปี

ตะวันตกจะอวดหุ่นแบบนี้ได้ไหม? ให้อากาศบริสุทธิ์แก่คิวชูและโอกินาว่าเป็นเวลาหลายปี สิ่งจูงใจสำหรับชีวิตที่ยืนยาวไม่ได้เป็นเพียงความสุขที่ได้เป็นส่วนหนึ่งของโลกอันงดงามของเราเท่านั้น แต่ยังรวมถึงของขวัญจากผู้มีอำนาจถึงผู้มีอายุนับร้อยปีด้วย พวกเขารู้สึกเป็นเกียรติและได้รับการดูแล พยายามเพิ่มจำนวนขึ้นเลขที่

ประเทศอื่นๆ

รองจากญี่ปุ่นในการจัดอันดับตามจำนวนคนร้อยปีมาที่สวีเดน ในปี 2554 มีการค้นพบผู้คน 1,600 คนที่มีอายุมากกว่าร้อยปี ในบรรดา 5888 คน คนหนึ่งแข็งแกร่งและทำงานได้เป็นพิเศษ

ในสหราชอาณาจักรบริเตนใหญ่ ตัวชี้วัดแย่ลงเล็กน้อย แต่ประเทศมีความภาคภูมิใจในการจัดอันดับ ผู้คนกว่า 9 พันคนอาศัยอยู่ที่นี่มานานกว่า 100 ปี ดังที่เราได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ ในยุโรปตัวเลขนั้นต่ำกว่าในภาคตะวันออกมาก

จะอายุยืนยาวได้อย่างไร

ถ้าเราคำนึงถึงมาตรฐานของญี่ปุ่น เป็นเรื่องที่ควรค่าแก่การกล่าวขวัญว่าภาพที่ดีดังกล่าวไม่ได้ถูกสังเกตเสมอไป มาตรการยุคกลางถูกนำมาใช้กับประเทศนี้เช่นกัน ผู้คนมีอายุขัยเฉลี่ยเพียง 40 ปี

ในช่วงครึ่งหลังของศตวรรษที่ผ่านมา มีความก้าวหน้าเกิดขึ้น อันเป็นผลมาจากสถานการณ์ที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างรุนแรง ประเด็นนี้คืออาหารของคนญี่ปุ่น พวกเขากินอาหารทะเล: ฟลูออรีน, ถั่วเหลือง, ไอโอดีนเข้าสู่ร่างกาย, เสริมสร้างกระดูก, ป้องกันโรคหัวใจจากการพัฒนา

อยากอยู่ให้นานเท่าญี่ปุ่นมั้ย? ดื่มชาเขียว. แน่นอนว่าเครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยมนี้เพียงอย่างเดียวจะไม่เพียงพอ แต่สามารถวางอิฐไว้บนกำแพงที่ช่วยปกป้องคุณจากวัยชราที่ใกล้เข้ามา การเผาผลาญจะเร็วขึ้น

ญี่ปุ่นไม่มีคนอ้วนไม่เหมือนยุโรปและอเมริกา น้ำหนักที่มากเกินไปส่งผลเสียต่อสุขภาพและดึงบุคคลลงไปที่พื้นอย่างแท้จริง การกินมากเกินไปไม่ใช่เรื่องปกติสำหรับประเทศพระอาทิตย์ขึ้น

ความหนาวเย็นและกีฬาคือเพื่อนของร่างกาย

ไปประเทศสแกนดิเนเวียกันเถอะ ฉันคิดว่าคุณคงเคยได้ยินวลีที่ว่าคนๆ หนึ่งควรอยู่ท่ามกลางความหนาวเย็นได้ดีกว่า นี่เป็นตัวอย่างที่ดี คนที่นี่มีอายุเฉลี่ย 70-80 ปี และทั้งหมดเป็นเพราะผลิตภัณฑ์จากปลาจำนวนมากถูกใช้เป็นอาหาร ประกอบด้วยไขมันที่จำเป็นต่อร่างกายมนุษย์พร้อมกับโปรตีน จึงทำให้มีสารที่มีประโยชน์เข้าสู่หัวใจ ข้อต่อ และหลอดเลือดในปริมาณที่เพียงพอ

กีฬาได้รับการส่งเสริมอย่างแข็งขันในประเทศเหล่านี้ ชาวฟินแลนด์มากกว่าสองในสามสร้างร่างกายและเสริมสร้างความแข็งแกร่งผ่านกิจกรรมกีฬาที่หลากหลายเป็นประจำ

ดูแลตัวเองด้วยน้า ท้ายที่สุดแล้วชีวิตก็สวยงามและโบยบินไปอย่างรวดเร็วจนคุ้มค่าที่จะให้สิ่งที่ดีที่สุดกับตัวเอง แล้วคุณจะรู้สึกดีทั้งกายและใจ อายุยืน และมีความสุข