การเดินแบบ: กฎและข้อกำหนดสำหรับการเดินที่สวยงาม

2024 ผู้เขียน: Henry Conors | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-12 13:51

บ่อยครั้งที่นางแบบดึงดูดสายตาที่ชื่นชมไม่เพียงเพราะรูปร่างหน้าตาเท่านั้น แต่ยังเนื่องมาจากท่าทางที่มีเสน่ห์ของพวกเธอด้วย นี่เป็นหนึ่งในองค์ประกอบของภาพลักษณ์อันน่าทึ่งของหญิงสาวบนแคทวอล์ค สำหรับนักออกแบบที่มีชื่อเสียงบางคน ความงามของการเดินเป็นเกณฑ์หลักในการเลือกนางแบบสำหรับการแสดง

ประเภทของการเดินแบบ

ทั้งๆที่แฟชั่นดีไซเนอร์แต่ละคนเสนอความต้องการของตนเองสำหรับการเดินนางแบบบนแคทวอล์ค การเดินมีหลายประเภทที่ได้รับการยอมรับ:

• Classic: วางขาบนพื้นโดยยืดออกจนสุดแล้วงอเท่านั้น นี่คือการเดินแบบที่โรงเรียนต้นแบบส่วนใหญ่สอน
• หุ่นลูกตุ้มแกว่งสะโพกไปมาเล็กน้อยตามจังหวะก้าว
• Cross-cross - ขาขวาถูกนำไปทางด้านซ้ายและด้านซ้าย - ไปทางขวา ต้องใช้การประสานงานที่ดีและฝึกฝนมากจึงจะชำนาญการเดินประเภทนี้
• Clubfoot - ก่อนจะก้าวเท้าไปข้างหน้า นางแบบก็ดันเข้าด้านในเล็กน้อย แม้ชื่อจะเดิน แต่การเดินนี้ดูน่าประทับใจมากในช่วงแฟชั่นโชว์
• นกกระสา - คุณต้องเดินยกเข่าสูง ในเวลาเดียวกันนิ้วเท้าของสปริงและเหวี่ยงขาขึ้น จากนั้นเธอก็เหยียดตรงและเอนไปข้างหน้าอย่างรวดเร็ว การเดินประเภทนี้มักใช้ในการจัดแสดงชุดชั้นในและชุดว่ายน้ำ

เดินอย่างมั่นใจของนางแบบที่เต็มไปด้วยความสง่างามของแมวไม่ได้มอบให้ใครตั้งแต่แรกเกิด ซึ่งมักจะเป็นผลจากการฝึกทุกวันและใส่ใจร่างกายของคุณ การทำตามกฎง่ายๆ ไม่กี่ข้อ ก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะพัฒนาท่าเดินที่สง่างามของนางแบบมืออาชีพ

กฎข้อที่ 1. ท่าตรง

น่าแปลกที่คุณจะต้องเริ่มสอนท่าเดินที่ถูกต้องของนางแบบจากการก่อตัวของท่าทางที่สม่ำเสมอ ท้ายที่สุดแล้ว สาวๆ ที่งานแฟชั่นโชว์มักจะมีหลังที่ตรงและมั่นใจเสมอ

มีหลายวิธีในการเรียนรู้วิธีรักษาท่าทางให้ถูกต้อง แนะนำให้เด็กผู้หญิงที่เริ่มเรียนที่โรงเรียนโมเดลลิ่งซื้อเครื่องรัดตัวกระดูกพิเศษที่จะช่วยพยุงหลังให้อยู่ในตำแหน่งที่ถูกต้อง

แต่การฝึกเดินของนางแบบนั้นไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องรัดตัวเลย มีแบบฝึกหัดง่ายๆ ที่แม้แต่ในสถาบันของขุนนางชั้นสูงก็ใช้เพื่อปรับปรุงท่าทาง คุณจะต้องมีหนังสือ โดยควรไม่หนามากและปกแข็ง

สำหรับการฝึกซ้อม คุณต้องเอาไหล่ไปด้านหลัง ในทางกลับกัน สะโพกเคลื่อนไปข้างหน้าเล็กน้อย วางหนังสือไว้บนหัวแล้วพยายามทำให้สมดุลด้วยความมั่นใจเพื่อไม่ให้ตก ถ้าในตอนแรกมันยาก ให้พิงพิงกำแพง แล้วพยายามทำให้จุดศูนย์ถ่วงสมดุล ไม่ใช่พึ่งพิงอย่างเดียวตัวและขา

กฎข้อที่ 2. ตำแหน่งหัวหน้า

พร้อมกับท่าทางที่สวยงาม การเรียนรู้วิธีการจับศีรษะอย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญมาก คุณจำเป็นต้องหาจุดกึ่งกลางระหว่างศีรษะที่เย่อหยิ่งหรือเอียงที่เน้นคางที่สอง เป็นการดีที่สุดที่จะถือศีรษะไว้เพื่อให้เกิดมุมฉากระหว่างคอกับคาง

คุณต้องมองหน้าคุณ เริ่มต้นคุณจะพบจุดคงที่และอย่าละสายตาจากจุดนั้นขณะเดิน บ่อยครั้งในการฝึกที่โรงเรียนโมเดลลิ่ง แนะนำให้ "ยืดศีรษะของคุณ" ในขณะที่ศีรษะควรนิ่ง

นอกจากตำแหน่งหัวแล้ว ลุคก็สำคัญมากสำหรับนางแบบ แค่มองข้ามหัวผู้ชมเท่านั้นไม่พอ การจ้องมองต้องสื่อถึงความเปิดกว้างและความมั่นใจ ซูเปอร์โมเดล Tyra Banks แนะนำให้ผู้หญิงเรียนรู้วิธียิ้มด้วยตาเสมอ

กฎข้อที่ 3. มือที่ผ่อนคลาย

เมื่อคุณเริ่มหัดเดินแบบ คุณอาจประสบปัญหาในการเคลื่อนไหวมืออย่างสง่างาม ในตอนแรกมันเป็นเรื่องยากที่จะรวมท่าที่เข้มงวดและการเคลื่อนไหวของมือที่นุ่มนวลในเวลาเดียวกัน สิ่งนี้จะมาพร้อมกับประสบการณ์

ก่อนเดินจะเขย่าแขนหรือเขย่าเพื่อคลายความตึงเครียดก็ได้ คุณสามารถนำข้อศอกของคุณเข้าใกล้เส้นรอบเอวอีกเล็กน้อย ซึ่งจะเน้นย้ำถึงความบางของรูปร่าง และจะไม่ปล่อยให้แขนห้อยตามร่างกายอย่างไร้ชีวิตชีวา

กฎข้อ 4. การเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง

เมื่อชินกับท่าที่ถูกต้องแล้ว ก็เริ่มเรียนรู้ท่าเดินที่ถูกต้องได้โมเดล ไม่ควรวัดขั้นตอนและเช่นเดียวกันควรวางขาไว้ข้างหน้าอีกข้างหนึ่ง นางแบบเดินจากปลายเท้าไปที่ส้นเท้าเสมอ ในขณะที่ถุงเท้าต้องพลิกไปด้านข้างเล็กน้อย และพยายามให้ส้นเท้าอยู่ในแนวเดียวกัน เหมือนเดินไต่เชือกในจินตนาการ

อย่างไรก็ตาม กฎนี้ใช้ไม่ได้กับการเดินของนายแบบ พวกเขาสามารถเดินได้อย่างเป็นธรรมชาติมากขึ้นโดยวางเท้าข้างกันแทนที่จะวางเท้าข้างหนึ่ง

เงื่อนไขหนึ่งสำหรับการเดินที่สวยงามคือก้าวสั้นๆ ก้าวไม่ควรกว้างกว่าความยาวของเท้าที่ไม่มีรองเท้า ตัวอย่างเช่น มาริลีน มอนโรผู้โด่งดังเดินด้วยก้าวสั้นๆ ซึ่งสาว ๆ หลายพันคนยังคงพยายามเลียนแบบท่าอันน่าตื่นเต้นนี้

สำหรับการฝึกที่บ้าน แนะนำให้ลากเส้นตรงไปที่กระจกแล้วเดินไปตามทาง โดยอย่าลืมท่าและตำแหน่งศีรษะที่ถูกต้อง

กฎข้อ 5. ส้นรองเท้า

แม้ว่าผู้หญิงจะสวมรองเท้าส้นสูงอยู่เสมอในการแสดง คุณต้องเริ่มเรียนรู้วิธีเดินนางแบบด้วยเท้าเปล่าหรือรองเท้าส้นเตี้ยที่ใส่สบาย คุณสามารถเดินเขย่งเท้าได้ ซึ่งจะเป็นการเตรียมความพร้อมสำหรับรองเท้าส้นสูงและปรับปรุงการประสานงาน

เพียงแค่ท่าและท่าเดินที่ถูกต้องเท่านั้น คุณก็สามารถก้าวไปสู่เทคนิคการเดินด้วยส้นสูงได้ ก่อนอื่น คุณต้องเรียนรู้วิธีรักษาสมดุล รองเท้าส้นสูงควรรู้สึกเหมือนเป็นการยืดขาตามธรรมชาติ เมื่อเดินในรองเท้าส้นสูง ขั้นแรกให้ลดขาไปที่ส้นเท้า จากนั้นจึงค่อยโอนน้ำหนักไปที่เท้าทั้งหมด ขั้นแรกให้นำต้นขาไปข้างหน้าจากนั้นก็เข่าและเท้า สิ่งสำคัญคือต้องเหยียดขาให้ตรง ไม่ใช่คุกเข่า

ดูท่าจะยาก แต่ด้วยความพากเพียรและการฝึกฝนทุกวัน การเรียนรู้ที่จะเดินอย่างราบรื่นและสง่างามเหมือนเดินแบบก็สามารถทำได้ภายในเวลาไม่กี่เดือน จากนั้นคุณสามารถพัฒนาทักษะนี้ได้โดยลองเดินประเภทต่าง ๆ และพัฒนาสไตล์ที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณเอง

การเดินเลียนแบบไม่ได้

แน่นอนว่ามีกฎพื้นฐานทั่วไปในการเดินแคทวอล์ค แต่ท่าทีของนางแบบแต่ละคนที่เป็นที่รู้จักก็มีลักษณะเฉพาะของตัวเองซึ่งทำให้ผู้หญิงคนนี้มีเอกลักษณ์และประสบความสำเร็จ เมื่อตัดสินใจว่าจะเรียนเดินแบบอย่างไร คุณสามารถดูการบันทึกแคทวอล์คของเด็กผู้หญิงที่ประสบความสำเร็จอย่างมากในธุรกิจการสร้างแบบจำลอง

ตัวอย่างเช่น การเคลื่อนไหวของนางแบบนาโอมิ แคมป์เบลล์ที่มีความเป็นพลาสติกและความสง่างามคล้ายกับแมวนักล่าตัวใหญ่ เด็กหญิงคนนี้เข้าร่วมการแสดงครั้งแรกเมื่ออายุ 15 ปี และนับว่าเป็นหนึ่งในนางแบบที่เป็นที่ต้องการตัวมากที่สุด

Tyra Banks นางแบบชื่อดังชาวอเมริกันไม่เพียงแค่รูปร่างที่สวยงามของเธอเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงท่าเดินไฟอันโด่งดังของเธอด้วย ดูเหมือนว่าสาวๆ บนแคทวอล์คจะหยุดนิ่งสักสองสามวินาทีในท่าที่งดงามเสมอ เพื่อให้ช่างภาพสะดวกยิ่งขึ้นในการถ่ายภาพ แต่ Tyra เป็นผู้คิดค้นท่าทีอันน่าทึ่งนี้ เธอยังได้รับการเสนอชื่อให้เป็นหนึ่งใน "ผู้คนที่สวยที่สุดในโลก" ถึงสองครั้งจากนิตยสาร People

ใช้ชีวิตอย่างนายแบบ

องค์ประกอบหลายอย่างของการเดินของนางแบบ หากใช้อย่างสุขุม จะเพิ่มเสน่ห์พิเศษให้กับภาพแน่นอนว่าในชีวิตจริงการเดินแบบแฟชั่นโชว์อาจไม่ฉลาดสักนิด

ท่าเดินที่สวยงามทำให้คนอื่นเห็นชัดเจนว่าพวกเธอเป็นผู้หญิงที่ประสบความสำเร็จและมั่นใจในตัวเอง การเคลื่อนไหวดังกล่าวกระตุ้นจินตนาการของเพศตรงข้ามและช่วยให้ประสบความสำเร็จอย่างมาก

แม้ว่าจะไม่มีความปรารถนาที่จะประกอบอาชีพในธุรกิจการสร้างแบบจำลอง แต่ก็คุ้มค่าที่จะเรียนรู้การเดินบิน เมื่อคุณชินกับการชำเลืองมองดูแล้วจะเป็นเรื่องยากที่จะละทิ้งรูปลักษณ์ใหม่แล้วเริ่มย่อตัวอีกครั้งและก้มหน้าอย่างไม่มั่นใจ