ซาวน่าทำเองที่บ้าน: คำอธิบาย ขั้นตอนการก่อสร้าง และข้อแนะนำ

2024 ผู้เขียน: Henry Conors | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-12 13:52

ผู้อยู่อาศัยในเมืองใหญ่และเมืองเล็กที่มีตารางงานยุ่งและขาดเวลาว่างตลอดเวลาก็ไม่มีเวลาไปอาบแดดหรืออาบน้ำ อย่างไรก็ตาม เทพนิยายสามารถกลายเป็นจริงได้ วันนี้ซาวน่าที่บ้านในอพาร์ตเมนต์ดูเหมือนจะไม่สมจริงอีกต่อไป สิ่งใหม่สำหรับผู้บริโภคชาวรัสเซียนั้นค่อนข้างเป็นธรรมชาติในประเทศเพื่อนบ้านของฟินแลนด์ มีการติดตั้งโครงสร้างที่คล้ายกันในทุกอพาร์ทเมนท์ที่สอง แน่นอน หากคุณโชคดีพอที่จะอาศัยอยู่ในภาคเอกชน ก็คงไม่มีอะไรดีไปกว่าการอาบน้ำที่บ้าน ซาวน่าเหมาะสำหรับผู้ที่ชื่นชอบไอน้ำที่อาศัยอยู่ในอพาร์ตเมนต์ที่ไม่ใหญ่จนเกินไป

สามารถจัดห้องซาวน่าในอพาร์ตเมนต์ได้ไหม

สำหรับบางคน การเตรียมเอกสารที่จำเป็นสำหรับการติดตั้งห้องอบไอน้ำที่บ้านอาจดูยุ่งยากเล็กน้อย แต่ก็คุ้มค่า วันนี้ใครๆ ก็ทำได้ ในการจัดเตรียมความสุขให้ตัวเองในอาคารสูงทั่วไปในวันนี้

ก่อนเริ่มการก่อสร้าง คุณต้องร่างและร่างโครงการที่จัดเตรียมไว้ให้ดังต่อไปนี้เงื่อนไข:

ซาวน่าต้องติดตั้งเตาอบไฟฟ้าแบบพิเศษเท่านั้นที่ผลิตในโรงงานอุตสาหกรรม (ที่โรงงาน) ไม่มีผลิตภัณฑ์โฮมเมด "จากลุงวาสยา" ที่ยอมรับไม่ได้แม้ว่ามือของเขาจะเป็นสีทองจริงๆ เตาอบต้องมีฟังก์ชันปิดเครื่องอัตโนมัติเมื่ออุณหภูมิสูงกว่า 130˚C นอกจากนี้ ตัวควบคุมควรทำงานหลังจากการทำงานต่อเนื่อง 8 ชั่วโมง

จำเป็นต้องติดตั้งระบบดับเพลิงฉุกเฉินตาม SNiP

ผนังและเพดานควรใช้สารป้องกันเชื้อรา

เพื่อเอาตัวรอดจากปัญหาต่างๆ ในอนาคต คุณต้องประสานงานโครงการกับบริการที่จำเป็นทั้งหมดในขั้นตอนการพัฒนา คุณอาจต้องได้รับอนุญาตจาก:

• ตรวจบ้าน;
• ควบคุมการก่อสร้างและสถาปัตยกรรม
• สมาคมเจ้าของบ้าน;
• ดับเพลิง;
• Rospotrebnadzor;
• บริการด้านสุขอนามัยและระบาดวิทยา

ระวัง! สำหรับแต่ละภูมิภาค รายชื่อองค์กรอาจแตกต่างกัน

ประโยชน์ของการออกแบบ

แน่นอน ซาวน่าที่บ้านมีข้อดีที่ปฏิเสธไม่ได้มากมาย:

1. ประหยัดเวลาได้มาก คุณสามารถพักผ่อนและผ่อนคลายได้ตามต้องการ ไม่ต้องเสียเวลาเดินทาง สมัครตามเวลาที่กำหนด
2. ไม่ต้องแยกระบบน้ำเสียและท่อประปา คุณสามารถเชื่อมต่อกับระบบจ่ายน้ำที่มีอยู่ได้
3. ลดเหลือลดความเสี่ยงของการเป็นหวัด หลังจากทำหัตถการแล้วไม่ต้องออกไปข้างนอก
4. ความเสี่ยงที่จะ “หยิบขึ้นมา” เชื้อราหรือเซอร์ไพรส์อื่นๆ ลดลงจนเกือบเป็นศูนย์ มีเพียงคุณและสมาชิกในครอบครัวเท่านั้นที่จะใช้ซาวน่าของคุณ
5. ซาวน่ามีผลดีกับทั้งร่างกาย ช่วยขจัดสารพิษ เสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด ขจัดสารพิษ และอื่นๆ
6. ห้องอบไอน้ำที่บ้านเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการฟื้นฟูร่างกายอย่างครอบคลุม

ประเภทห้องอบไอน้ำ

บ้านประเภทนี้ทั้งหมดสามารถแบ่งออกเป็นหลายกลุ่ม อันไหนให้เลือกขึ้นอยู่กับความสามารถทางการเงินของคุณและความพร้อมของพื้นที่ว่าง

โฮมมินิซาวน่า. ภายใต้ชื่อนี้ คุณสามารถซ่อนตัวเลือกการออกแบบได้หลายแบบ:

• คอมเพล็กซ์ขนาดเล็กครอบครองพื้นที่ไม่เกิน 1-2 ตารางเมตร เมตร; พลังของเตาที่นี่ไม่เกิน 2 กิโลวัตต์และสามารถทำงานได้จากซ็อกเก็ต 220V ปกติ
• ซาวน่า-บาร์เรล; การออกแบบเป็นถังไม้ซีดาร์จริง ๆ และมีเครื่องกำเนิดไอน้ำอยู่ภายใน ลักษณะเฉพาะของห้องซาวน่าคือหัวของบุคคลนั้นอยู่ข้างนอกซึ่งช่วยลดความเป็นไปได้ที่จะเกิดความร้อนสูงเกินไป
• ซาวน่าผ้าแบบพับได้; ประกอบด้วยผ้าระบายความร้อนพิเศษซึ่งยืดออกเหนือกรอบ สำหรับการออกแบบที่จะทำงานในอพาร์ทเมนต์นั้นจะต้องมีการเดินสายที่ค่อนข้างทรงพลัง เซาว์น่านี้มีขนาดกะทัดรัดและเคลื่อนย้ายได้สะดวก

ซาวน่าอินฟาเรดที่บ้าน. ตามที่ชัดเจนจากแทนที่จะใช้ชื่อเตา การออกแบบนี้มาพร้อมกับตัวปล่อยพิเศษที่ไม่ให้ความร้อนกับอากาศรอบตัว แต่ให้ความร้อนกับร่างกายมนุษย์ด้วย อุณหภูมิในห้องซาวน่านั้นอ่อนโยนมาก - ประมาณ 45–60˚C ซึ่งช่วยให้สามารถใช้รักษาและป้องกันโรคในผู้สูงอายุและเด็ก รวมถึงผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดหัวใจและห้องอบไอน้ำปกติมีข้อห้าม

ซาวน่าแบบฟินแลนด์. การออกแบบนี้มักจะออกแบบมาสำหรับการเข้าพักพร้อมกันสองคนขึ้นไป ดังนั้นจึงใช้พื้นที่ค่อนข้างมาก ในอพาร์ตเมนต์ขนาดเล็ก ตัวเลือกนี้ไม่สามารถติดตั้งได้ ห้องซาวน่าแบบฟินแลนด์มีลักษณะเฉพาะด้วยไอน้ำแห้งเป็นพิเศษ ที่อุณหภูมิประมาณ 100–110˚C ความชื้นในนั้นไม่เกิน 20% จึงทำให้ทนความร้อนได้ค่อนข้างง่าย

ห้องอบไอน้ำที่บ้านประกอบด้วยอะไร

ตอนนี้เรามาพูดถึงว่าจริงๆ แล้ว ซาวน่าที่บ้านประกอบด้วยอะไรบ้าง การออกแบบดังกล่าวเกือบทั้งหมดมีส่วนประกอบต่อไปนี้

• เตาไฟฟ้าพิเศษที่มีความจุเหมาะสม ผู้เชี่ยวชาญของผู้ผลิตจะช่วยคุณเลือกตัวเลือกที่เหมาะสม ปกติจะเลือกกำลังที่นี่โดยคิดจากการคำนวณ 1 กิโลวัตต์ / m ^{3 เพื่อให้เตาปลอดภัย ยึดกับผนังอย่างแน่นหนา, และทัชการ์ดไม้แบบพิเศษ}
• โครงตู้เอง ทำจากไม้จริง. การออกแบบนี้สามารถทำได้ด้วยตัวเองหรือที่โรงงาน แม้ว่าไม้เนื้อแข็งจะมีอายุน้อยกว่าไม้เนื้ออ่อนก็ตามยังไม่แนะนำให้ใช้ เพื่อให้สามารถใช้ไม้สนสำหรับซาวน่าได้นั้นจะต้องถูกกำจัดอย่างระมัดระวัง (แห้งอย่างเหมาะสมและปราศจากเรซิน) มันค่อนข้างหายากในตลาดรัสเซียและค่อนข้างแพง
• ขายึดโลหะเข้ามุมและเพดานเพื่อยึดหัวเก๋งอย่างแน่นหนา
• ตะแกรงและช่องระบายอากาศ. การติดตั้งโครงสร้างดังกล่าวเป็นสิ่งจำเป็น เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาเช่นเชื้อรา เชื้อรา อากาศค้างในบูธ ความชื้นสูงในห้อง ทางเข้ามักจะอยู่ใต้เตา จากนั้นอากาศจะร้อนขึ้นอย่างรวดเร็วและอุณหภูมิในห้องซาวน่าจะไม่ลดลง
• โครงพื้น. วิธีที่ถูกที่สุดคือการใช้ตะแกรงที่ผ่านการเคลือบพิเศษ ผู้เชี่ยวชาญทำโครงเป็นอลูมิเนียมหรือสังกะสี และพื้นก็ปูกระเบื้องบ่อยๆ
• เก้าอี้ไม้ ม้านั่ง หรือที่นั่ง
• บล็อกประตูกระจกทนความร้อน. บางคนใช้บล็อกไม้เพื่อลดต้นทุนการก่อสร้าง แต่ตัวเลือกนี้อาจทำให้เกิดอาการหวาดกลัวได้

วัสดุ

ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว ไม้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งไม้เนื้อแข็ง มักใช้ทำห้องอบไอน้ำที่บ้าน ผนังเป็นโครงสร้างแผงที่บุด้วย 2 ชั้น โดยมีฉนวนวางอยู่ตรงกลางและชั้นกั้นไอ ซาวน่าที่ทำจากไม้โอ๊ค ต้นสน หรือไม้สนมีอายุการใช้งานยาวนานที่สุด อย่างไรก็ตาม โปรดจำปริมาณเรซินของสายพันธุ์เหล่านี้และราคาของพวกมัน

ผิวชั้นในยังทำจากโปรไฟล์บล็อกด้วยไม้ที่ปราศจากเรซินและนอต เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ จะใช้ซับในที่มีโปรไฟล์โค้งมน

เพื่อให้แสงสว่างภายในห้องโดยสารสบาย เราจึงติดตั้งหลอดไดโอดกันความชื้นพิเศษ ป้องกันไอน้ำและความชื้นได้อย่างน่าเชื่อถือ

เริ่มการติดตั้ง

คุณอาจเข้าใจแล้วว่าการทำซาวน่าที่บ้านด้วยมือของคุณเองนั้นไม่ใช่เรื่องยาก แน่นอน วิธีที่ง่ายที่สุดคือการซื้อโครงสร้างสำเร็จรูปและติดตั้งตามคำแนะนำ แต่ถ้าคุณทำทุกอย่างด้วยตัวเองตั้งแต่ต้น คุณสามารถประหยัดได้มากจนน่าประทับใจ ดังนั้น คุณจะต้อง:

• กระดานหรือบุผนัง;
• กระดานสำหรับทำพื้น;
• กระดานขัดกระดาน;
• แผ่นกันความร้อน (เช่น ใยหิน);
• ขนแร่;
• กั้นฟอยล์หรือไอ
• สายไฟฟ้าทนความร้อน;
• เตาอบไฟฟ้าหรืออินฟราเรด
• โคมไฟ LED กันน้ำคู่
• ประตู (ควรแก้ว).

เมื่อทุกอย่างพร้อม คุณสามารถดำเนินการติดตั้งต่อ:

1. การกำหนดขนาด - ต้องการขั้นต่ำ 1.5 เมตร2 ต่อคน
2. ทำความสะอาดผนังจากสีหรือปูนเป็นอิฐเปล่าหรือคอนกรีต
3. เราสร้างโครงไม้เนื้อแข็งแล้วปูด้วยแผ่นพื้นหรือปูกระเบื้อง
4. วางสายไฟฟ้า ยึดจุดต่อทั้งหมดให้แน่น
5. เรารักษาผนังด้วยน้ำยาฆ่าเชื้อและน้ำยาฆ่าเชื้อรา หากไม่เสร็จก็จากการเปลี่ยนแปลงของความชื้นเชื้อราอาจขึ้นและต้องรื้อห้องซาวน่า
6. บนผนังคอนกรีตหรืออิฐ เราติดตั้งโครง-ลังสำหรับผนังห้องซาวน่า โดยยึดส่วนต่างๆ เข้าด้วยกันอย่างแน่นหนา
7. ในช่องว่างของเฟรม เราวางฉนวนหนาๆ แล้วติดฟอยล์หรือแผงกั้นไอที่ด้านบน
8. เราปูกระดานหรือไม้ปิดฝาผนังและเพดาน
9. เราติดตั้งเตียงอาบแดดหรือม้านั่ง และติดตั้งเตา เป็นการดีที่สุดที่จะมีช่างไฟฟ้าที่มีคุณสมบัติทำเช่นนี้
10. เราติดเครื่องดูดควันที่มุมบนตรงข้ามกับเตา เราซ่อมโคมไฟ
11. เราติดประตูให้เปิดออกและไม่ว่าในกรณีใดจะมีล็อค

ตั้งห้องอบไอน้ำที่ไหนดีที่สุด

แน่นอนว่าห้องน้ำเหมาะสำหรับติดตั้งห้องอบไอน้ำขนาดเล็กในอพาร์ตเมนต์ แต่ถ้าขนาดของมันเล็กเกินไป ซาวน่าที่บ้านก็สามารถติดตั้งที่อื่นได้ เช่น ในห้องเก็บของเก่า หรือแม้แต่บนชาน ในกรณีนี้ คุณจะต้องดูแลการสื่อสารที่เหมาะสม และกระบวนการอาจใช้เวลาและความพยายามมากขึ้น

เริ่มต้น

เมื่อห้องซาวน่าที่บ้านพร้อมแล้ว จำเป็นต้องดำเนินการ "บุก" เบื้องต้น มันง่ายมากที่จะทำเช่นนี้ ในวันแรก ให้ความร้อนห้องอบไอน้ำที่ 60˚C โดยเปิดประตูและสลักทั้งหมด "ขับ" ห้องอบไอน้ำของคุณในโหมดนี้เป็นเวลา 3 ชั่วโมง วันรุ่งขึ้น ทำขั้นตอนนี้ซ้ำ โดยเพิ่มอุณหภูมิเป็น 90˚C เท่านั้น วันที่สาม - เก็บ t=100˚C ไว้ 3 ชั่วโมง แล้วเพิ่มเป็นให้มากที่สุดและทิ้งไว้ 40 นาที ในเวลาเดียวกันให้เทน้ำบนก้อนหินบนเตาไฟฟ้าเป็นระยะ ในวันถัดไป คุณสามารถใช้ห้องอบไอน้ำเพื่อความบันเทิงได้อย่างปลอดภัย

สรุป

ตามที่คุณเข้าใจแล้ว ซาวน่าที่บ้านเป็นเรื่องง่าย ไม่ว่าการออกแบบใดที่คุณตัดสินใจติดตั้งในอพาร์ตเมนต์ของคุณ คุณจะพึงพอใจกับผลลัพธ์อย่างแน่นอน ท้ายที่สุดแล้ว ซาวน่าไม่ได้เป็นเพียงแฟชั่น แต่ยังมีประโยชน์มาก