พุทธศาสนานิกายเซนเป็นคำสอนทางทิศตะวันออกที่สอนการตรัสรู้ หากคุณมองทิศทางนี้ให้กว้างขึ้น แสดงว่าเป็นวิถีชีวิตและอยู่เหนือเหตุผล จุดประสงค์ของการฝึกค่อนข้างกว้าง: เป็นการปลุกจิตวิญญาณและการเปิดเผยแก่นแท้ของสัมบูรณ์และความเข้าใจในตนเอง
ที่แรกในสายเซนคือพระศากยมุนีพุทธเจ้า ตามมาด้วยพระมหากัสสปะ ซึ่งพระพุทธเจ้าได้ตรัสถึงสภาวะพิเศษแห่งการตื่นรู้ และสิ่งนี้เกิดขึ้นโดยปราศจากคำพูดใดๆ (นี่คือวิธีที่ประเพณีเซนในการถ่ายทอดคำสอนโดยตรง "จากใจสู่ใจ" ได้ก่อตั้งขึ้น)
การสอนนี้มีต้นกำเนิดในประเทศจีนในคริสต์ศตวรรษที่ 5 นำมาโดยพระโพธิธรรม ภายหลังเขากลายเป็นสังฆราชคนแรกของจีน Badhidharma เป็นผู้ก่อตั้งวัดเส้าหลินที่มีชื่อเสียง ปัจจุบันถือเป็นแหล่งกำเนิดของพุทธศาสนาแบบจัน (จีน)
สาวกของพระโพธิร์ธรรมะมีห้าปรมาจารย์ จากนั้นหลักคำสอนก็แบ่งออกเป็นโรงเรียนภาคใต้และโรงเรียนภาคเหนือ ทางใต้กลับถูกแบ่งออกเป็น 5 สำนักของเซน (ในสมัยของเราเหลืออีก 2 แห่งคือ Linji และ Caodong
พุทธนิกายเซนถึงยุโรปในช่วงกลางศตวรรษที่ 19 แต่การรู้จักครั้งแรกของชาวตะวันตกที่มีการสอนเกิดขึ้นในปี 1913 ตอนนั้นเองที่หนังสือ "The Religion of the Samurai" ได้รับการตีพิมพ์ แต่ก็ไม่ได้รับความนิยม เธอสนใจผู้เชี่ยวชาญวงแคบ ปรัชญาของพุทธศาสนานิกายเซนเริ่มมีแฟน ๆ หลังจากหนังสือของซูซูกิ ดี.ที. ออกวางจำหน่าย ซึ่งเป็นแรงผลักดันให้ความนิยมของเซนเติบโตขึ้น วัตต์เป็นนักเขียนชาวตะวันตกคนแรกที่เขียนเกี่ยวกับหลักคำสอนนี้ หนังสือเล่มแรกของเขาชื่อ The Spirit of Zen ในตอนท้ายของยุค 50 วรรณกรรมจำนวนมากในหัวข้อนี้เริ่มปรากฏให้เห็น เหล่านี้เป็นทั้งชาวพุทธนิกายเซนในยุโรปและอเมริกา ซึ่งได้บรรยายถึงประสบการณ์ของพวกเขาในการหมกมุ่นอยู่กับการทำสมาธิและเข้าใจความจริงแล้ว ในหนังสือเหล่านี้ผู้อ่านชาวยุโรปได้รับการบอกเล่าทุกอย่างในภาษาที่เข้าถึงได้และใช้คำศัพท์ที่เข้าใจได้ มีการอธิบายลักษณะการสอนในเชิงปฏิบัติและเชิงทฤษฎี
สายการส่งสัญญาณใน Zen ต้องต่อเนื่องกัน สร้างจากครูถึงนักเรียนโดยตรง สิ่งนี้ทำให้มั่นใจเสถียรภาพของกระบวนการเรียนรู้ ครูไม่ต้อนรับการเขียนข้อความและการอภิปราย (“ความจริงไม่สามารถแสดงเป็นคำพูดได้”)
ผู้ปฏิบัติเป็นที่รู้กันว่าเป็นคนใจเย็นและอารมณ์ดี ชั้นเรียน Zen มีส่วนช่วยในการพัฒนาความสามารถทางปัญญาที่ดีขึ้น การทำสมาธิเป็นหัวใจของการปฏิบัติ สังเกตว่าในกระบวนการศึกษา การป้องกันโรคเกิดขึ้น ตลอดจนปัญหาสุขภาพจะได้รับการแก้ไข นักเรียนสามารถเอาชนะความเครียดได้อย่างง่ายดาย มีสติสัมปชัญญะชัดเจน จิต-ลึก และเฉียบแหลม ความเข้มข้นของความสนใจเพิ่มขึ้นหลายเท่า ช่วยการตัดสินใจที่รวดเร็วและมั่นใจ พลังจิตพัฒนา
นี่คือพุทธศาสนานิกายเซน ปรัชญาที่หลายคนเข้าใจในทุกวันนี้ แม้แต่ในสถานการณ์ที่สำคัญที่สุด การสอนช่วยให้คุณรู้สึกเป็นอิสระและมั่นใจในตนเอง ผู้ปฏิบัติสามารถเห็นความงามในสิ่งที่เล็กน้อยที่สุด ซึ่งอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมการสอนนี้จึงดึงดูดแฟนๆ มากขึ้นเรื่อยๆ