ความสุขคือสภาวะจิตใจที่ต้องการ

2024 ผู้เขียน: Henry Conors | [email protected]. แก้ไขล่าสุด: 2024-02-12 13:39

ใครๆ ก็อยากมีความสุข สุขภาพแข็งแรง แต่ชีวิตไม่ใช่วันหยุดต่อเนื่อง และไม่มีใครสัญญาว่าจะทำให้เราสนุกตลอดเวลา คุณรู้สึกเหมือนเป็นคนที่มีความสุขหรือไม่? คุณรู้จักคำว่าความสุขไหม? ความสุขเป็นสภาวะของจิตใจ. ไม่กี่คนที่ไม่ต้องการสถานะเช่นนี้สำหรับตัวเองหรือคนที่คุณรัก

ที่น่าอัศจรรย์ที่สุดคือสภาพจิตใจของเราขึ้นอยู่กับตัวเราเองเท่านั้นและไม่มีใครในโลกสามารถมีอิทธิพลต่อมันได้ สิ่งนี้เกิดขึ้นส่วนใหญ่เพราะมีเพียงตัวเขาเองเท่านั้นที่กำหนดระดับของอิทธิพลภายนอกที่มีต่อสถานะภายในของเขา แน่นอนว่าทุกคนในชีวิตย่อมมีตัวอย่างเมื่อหลายคนในบริษัทได้รับการปฏิบัติอย่างไม่ลดละเท่าๆ กัน แต่ในขณะเดียวกัน ปฏิกิริยาของแต่ละคนก็แตกต่างกันอย่างเห็นได้ชัด มีคนขุ่นเคืองบางคนไม่ได้ทำให้ดูเหมือนว่าเขาขุ่นเคืองคนที่สามไม่สนใจคำวิจารณ์อย่างสิ้นเชิง ปัญหาของสภาวะจิตใจที่ยากลำบากก็คือ ตัวผู้คนเองไม่ได้จำกัดผลกระทบของโลกภายนอกที่มีต่อจิตใจและอารมณ์ของพวกเขา ความปรารถนาในใจสามารถเกิดขึ้นได้แม้จากปัญหาเล็กน้อย แต่คุณต้องดึงตัวเองเข้าด้วยกันและเรียนรู้ที่จะไม่เก็บทุกสิ่งไว้ในใจ

ความสุขคือสภาวะของจิตใจหลายคนพยายามอย่างหนัก แต่มีเพียงผู้ที่ได้รับเลือกเท่านั้นที่จะบรรลุเป้าหมาย บุคคลที่แสวงหาความพึงพอใจภายในใช้วิธีการและแนวทางที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่น บางคนแสวงหาความสุขด้วยศาสนา การพัฒนาตนเอง ความเป็นผู้นำ อำนาจ บางครั้งคนๆ หนึ่งแสวงหาสภาวะของจิตใจผ่านความรัก ความรักทางเนื้อหนังยังเป็นแหล่งของแรงบันดาลใจและความพึงพอใจ ความรักคือความรู้สึกที่สามารถยกระดับขึ้นสู่สวรรค์ได้ แต่ก็สามารถโค่นล้มจากที่นั่นได้เช่นกัน ดังนั้นจึงไม่ใช่แหล่งความสุขเสมอไป โดยทั่วไป แหล่งภายนอกใด ๆ ที่สามารถทั้งให้กำลังใจและกีดกันเราจากมัน เป็นการดีที่สุดที่จะไม่พึ่งพาอิทธิพลของโลกภายนอก และพยายามค้นหาความพอใจภายในตัวเองในสิ่งที่จะไม่ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ใดๆในชีวิต

สิ่งสำคัญคือเราตั้งตัวอย่างไร มุ่งมั่นเพื่ออะไร ฝันถึงอะไร หากความคิดของเราหันไปสู่ความประเสริฐ สว่าง และดี สภาวะจิตใจของเราจะดีเยี่ยม คุณต้องเรียนรู้ที่จะให้กำลังใจตัวเอง มีแรงบันดาลใจ ประหลาดใจกับสิ่งใหม่ๆ ในการทำเช่นนี้ คุณเพียงแค่ต้องแสดงความอดทนเล็กน้อยและอย่าพลาดโอกาสใหม่ๆ ในการค้นหาช่วงเวลาดีๆ ในชีวิต เราต้องชื่นชมยินดีในแต่ละวันใหม่ ความสำเร็จครั้งใหม่ หากเราทำให้คนที่เรารักและคนรอบข้างพอใจด้วยรอยยิ้มและความจริงใจ ความอบอุ่นจะกลับมาหาเราอีกครั้ง หากคุณปรับตัวในทางบวก ก็ค่อนข้างเป็นไปได้ที่จะรู้สึกมีความสุข และนี่คือสภาวะของจิตใจที่เราต้องการอย่างแท้จริง!

ไม่น่าแปลกใจที่เขาบอกว่าช่างตีเหล็กทุกคนมีความสุขของตัวเอง นี้สุภาษิตเตือนเราอีกครั้งว่าชีวิต ความสุขของเรา ขึ้นอยู่ที่ตัวเราเท่านั้น มอบความอบอุ่นของรอยยิ้มของคุณ คำพูดที่น่ารักแก่ผู้อื่น และในไม่ช้าคุณจะสังเกตเห็นว่าโลกรอบตัวคุณสว่างขึ้นและมีสีรุ้งมากขึ้น! ยิ่งคนที่มีความสุขมากขึ้นเท่าไร เขาก็จะยิ่งให้ความสุขและประโยชน์มากขึ้นเท่านั้น โลกของเราก็จะยิ่งน่าอยู่มากขึ้นเท่านั้น