วิธีหนึ่งในการป้องกันการตั้งครรภ์ที่ไม่ต้องการคือการคำนวณวันที่ที่ไม่สามารถปฏิสนธิได้ หากคุณมีรอบปกติการคำนวณวันที่ปลอดภัยนั้นไม่ยากมีหลายวิธีสำหรับสิ่งนี้ แต่สำหรับผู้ที่รู้สึกประหลาดใจกับร่างกายในรูปแบบของการล่าช้าหรือเริ่มมีประจำเดือนก่อนหน้านี้ คุณไม่ควรพยายามป้องกันตัวเองด้วยวิธีนี้
ควรสังเกตทันที: เราต้องไม่ลืมว่าร่างกายมนุษย์ไม่ใช่กลไกที่สามารถทำงานได้โดยไม่ล้มเหลวและพังทลาย แม้ว่าคุณจะไม่มีความล่าช้าแม้แต่ครั้งเดียวในช่วง 15 ปีที่ผ่านมา และการตกไข่เกิดขึ้นในวันที่ 14 อย่างแน่นอน ไม่ได้หมายความว่าคุณจะได้รับประกันจากการเปลี่ยนแปลงภายในสองสามวันข้างหน้า หากคุณใช้วิธีนี้เพื่อการป้องกันโดยเฉพาะ ให้เตรียมพร้อมสำหรับปาฏิหาริย์ที่ไม่ได้วางแผนไว้เสมอ ผู้หญิงหลายคนเล่าเรื่องการตั้งท้องลูกที่ดูเหมือนเหลือเชื่อ สำหรับบางคน ไข่ได้รับการปฏิสนธิทันทีหลังมีประจำเดือน สำหรับบางคนในวันที่ปลอดภัยที่สุด - ก่อนเริ่มไข่
เพื่อเพิ่มความน่าเชื่อถือของวิธีการปฏิทิน สามารถวัดอุณหภูมิพื้นฐานควบคู่ไปกับมัน นี่คือจะให้ภาพที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นของกระบวนการที่เกิดขึ้นในร่างกาย ดังนั้น หากคุณไม่กลัวการตั้งครรภ์โดยไม่ได้ตั้งใจ แต่ยังไม่ได้วางแผนและต้องการหลีกเลี่ยงการคุมกำเนิด คุณจำเป็นต้องรู้ว่าปฏิทินวันที่ปลอดภัยนั้นเป็นอย่างไร คำนวณได้ไม่ยาก สิ่งสำคัญคือต้องรู้หลักการพื้นฐานที่ทำงานของระบบสืบพันธุ์เพศหญิง
ดังนั้นในวันที่ตกไข่ซึ่งเกิดขึ้นในวันที่ 14 โดยมีรอบมาตรฐานคือ 28 วัน มีโอกาสตั้งครรภ์มากที่สุด โดยคำนึงถึงความจริงที่ว่าตัวอสุจิที่แข็งแรงและแข็งแรงสามารถอยู่ในมดลูกหรือท่อได้นานถึง 5 วัน ถือว่าเป็นอันตรายไม่เพียง แต่วันที่ปล่อยไข่เท่านั้น แต่ยังรวมถึง 5 วันก่อนเหตุการณ์นี้ด้วย คุณควรงดการติดต่อโดยไม่มีการป้องกันเป็นเวลาหลายวันหลังจากเกิดการตกไข่ อย่าลืมคำนึงถึงข้อผิดพลาดที่เป็นไปได้ในการกำหนดวันที่ปล่อยไข่ ดังนั้น สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้สองสามวันก่อนหน้าหรือหลังจากนั้น หากคุณประหม่า เดินทางไกล เปลี่ยนภูมิอากาศ ป่วย
วันแห่งการแตกของรูขุมขนอาจได้รับอิทธิพลจากหลายปัจจัย ดังนั้นจึงไม่สามารถระบุวันที่ปลอดภัยในการรักได้อย่างแม่นยำโดยไม่มีการป้องกันเพิ่มเติมเสมอไป คุณไม่ต้องกลัวที่จะตั้งครรภ์ถ้าคุณไม่ป้องกันตัวเองที่ไหนสักแห่งก่อนวันที่ 8 และหลังวันที่ 20 ของวัฏจักร (จำเป็นต้องนับตั้งแต่ช่วงเวลาที่เริ่มจำหน่าย) ควรสังเกตว่าวันที่ปลอดภัยที่สุดคือก่อนมีประจำเดือนในขณะที่ควรให้การตกไข่ได้รับการยืนยัน วิธีที่เชื่อถือได้มากที่สุดวิธีหนึ่งที่คุณสามารถตรวจสอบได้ว่าไข่ถูกปล่อยออกมาหรือไม่คืออัลตราซาวนด์ แต่โชคดีที่เขาไม่ใช่คนเดียว คุณสามารถวัดอุณหภูมิทางทวารหนักในตอนเช้าหรือใช้การทดสอบการตกไข่
การรู้ว่าการมีเพศสัมพันธ์โดยไม่คุมกำเนิดนั้นปลอดภัยเมื่อใด จะช่วยให้คุณผ่อนคลายและเพลิดเพลินกับความรัก แต่ถ้าคุณอวดวงจรปกติไม่ได้ คุณต้องใช้วิธีอื่นเพิ่มเติม: วิธีเหล่านี้อาจเป็นวิธีอื่นในการระบุวันที่ตกไข่ หรือวิธีการป้องกันต่างๆ