Flylady Marla Scilly แนะนำให้ทุกคน - ทั้งแม่บ้านและสาวทำงาน - หาเวลา ประการแรก ใช้เวลาไม่เกิน 15 นาทีในการทำความสะอาดทุกวัน และประการที่สอง เมื่อรู้ว่าเวลาทำงานมีจำกัด ผู้หญิงจะไม่ถูกรบกวน และสิ่งนี้จะช่วยให้พวกเขามีสมาธิ
ทำไมผู้หญิงส่วนใหญ่รู้สึกว่าเสียเวลาทำความสะอาด
Fly Lady Marla Scilly ผู้เขียนระบบในอุดมคติสำหรับการจัดวางสิ่งของในบ้าน เชื่อว่าสาเหตุของการขาดความสนใจในกิจกรรมเช่นการทำความสะอาดนั้นอยู่ในความน่าเบื่อหน่าย (ซ้ำซากจำเจ) และความเปราะบาง ของผลลัพธ์ที่ได้ เช่นเดียวกับความจำเป็นในการหายใจเอาฝุ่นและควันที่เป็นอันตรายจากผงซักฟอกและน้ำยาทำความสะอาด
นอกจากนี้ การทำความสะอาดก็ใช้เวลานานเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อต้องรับมือกับสิ่งสกปรกที่เรียกว่า "ยาก"
Marla Seeley มองเห็นวิธีแก้ปัญหาอย่างเป็นระบบ ซึ่งควรนำหน้าด้วยการต่อสู้กับอุปสรรคต่อไปนี้
อุปสรรคสำคัญคือจิตใจ โดยการยกเลิก "footboard" นี้ภายใต้.เท่านั้นด้วยชื่อ "กลุ่มอาการของเหยื่อ" ซึ่งจิตใต้สำนึกใช้แทนเธอ ผู้หญิงจะสามารถมีจิตสำนึกที่ชัดเจน อารมณ์ดี และ "อัตโนมัติ" เต็มรูปแบบเพื่อรวมกิจกรรมทางวิชาชีพกับงานบ้านที่เป็นกิจวัตร
อุปสรรคที่สำคัญไม่แพ้กันที่ Marla พิจารณาคืออาการเจ็บปวดที่เอาชนะผู้หญิงคนหนึ่งที่ต้องเผชิญกับความจริงที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ในการทำความสะอาดรังของครอบครัวโดยสิ้นเชิง Flylady เรียกร้องให้ผู้หญิงในโลกนี้เลิกทำความสะอาดทั่วไปที่เหนื่อยและใช้เวลานาน แทนที่ด้วยการทำความสะอาดในระยะสั้น แต่ทุกวัน
Marla Seeley: วิธีทำความสะอาดบ้าน
ตามคำบอกของ Marla Seeley เธอได้สร้างระบบระเบียบวิธีทั้งหมดขึ้นมาแล้ว โดยที่ผู้หญิงจะสามารถทำงานบ้านได้น้อยลงทุกวันและใช้เวลาทำความสะอาดน้อยลง
Marla Seeley พิจารณา ก้าวแรกสู่อิสรภาพในการกำจัดพื้นที่ในบ้านจากขยะที่ไม่จำเป็น ในบ้านทุกหลังตาม flylady มีบางสิ่งที่ทิ้งได้ง่ายกว่าการกำจัดฝุ่นรายสัปดาห์และใส่กลับเข้าที่ คุณรู้ได้อย่างไรว่าไอเทมนี้ไม่จำเป็น? ถ้าไม่ได้ใช้งานมาเป็นปี เจ้าของก็ไม่มีประโยชน์
เมื่อทำโปรแกรมรกเสร็จ “แม่บ้านบินได้” เชื่อว่าผู้หญิงจะสามารถลดเวลาที่เธอต้องทำความสะอาดทุกวันเหลือ 15 นาที Marla อุทิศเวลานาทีของเธอในการล้างมุมและพื้นที่ปิด - ชั้นวางเต็มไปด้วยของใช้ในครัวเรือนและพื้นที่ที่ซ่อนอยู่ภายใต้ตู้และโซฟา ดูเผินๆ อาจดูเหมือน15 นาทีนั้นสั้นเกินไป แต่เมื่อทำความสะอาดสั้นๆ ทุกวันจนติดเป็นนิสัย คราวนี้ก็เพียงพอแล้ว
กฎของ flylady ต่อไปคือ: "อย่าให้ฝุ่นและสิ่งสกปรกมีโอกาสเพียงครั้งเดียว" นั่นคือ มีเวลาในการทำความสะอาดก่อนที่มลภาวะจะเกิดขึ้น Marla Seeley ถือว่าความสามารถในการทำความสะอาด “บนหม้อแปลงไฟฟ้า” เป็นทักษะที่สำคัญ
นอกจากการทำความสะอาด 15 นาทีรายวันแล้ว ยังมีอีกหนึ่ง - การทำความสะอาดรายชั่วโมงรายสัปดาห์ การทำความสะอาดรายสัปดาห์ ซึ่งประกอบด้วยการเปลี่ยนผ้าปูเตียงและการทำความสะอาดพื้นผิวบริเวณบ้าน ฟลายเลดี้ได้ชื่อที่สวยงามมากว่า "อวยพรให้บ้าน" การทำความสะอาดพื้นผิว Marla เรียกการทำความสะอาดพื้นที่เหล่านั้นของบ้านที่ไม่สามารถมองเห็นได้
ชีวประวัติของ Marla Seeley
Marla Seeley ไม่ได้ปกปิดความจริงที่ว่าเธอเองก็เคยเป็นแม่บ้านคนหนึ่งที่มีอาการทางประสาทเมื่อใดก็ตามที่จำเป็นต้องรับแขกหรือที่แย่กว่านั้นคือญาติของสามีของเธอ สาเหตุของความตกใจคือความโกลาหลในบ้านเสมอ - ภูเขาขยะที่ไม่จำเป็นซึ่งดูเหมือนว่า Marla จะไม่มีทางหลบหนี
เพื่อออกจากสถานการณ์ Marla Seeley ได้รับความช่วยเหลือจากผู้เขียนหนังสือ "จากโรงนาสู่สวรรค์" - Pam Young และ Peggy Jones ทุกๆ วัน เธอได้รับชัยชนะครั้งใหม่เล็กๆ น้อยๆ เหนือตัวเธอเองและความโกลาหลในบ้าน และหลังจากหลุดพ้นจากความโกลาหลของเธอเอง เธอต้องการช่วยผู้หญิงคนอื่นๆ ให้เอาชนะด้วยปัญหาที่คล้ายคลึงกัน
ยิ้มตลอด! Marla สอนผู้ติดตามของเธอ - ใช่ไหม? บังคับตัวเอง! นี่คือโรคติดต่อ … และปรนเปรอตัวเอง! คุณสมควรได้รับมัน!”
หนังสือเล่มแรกของฉันชื่อ The Flying Housewife Marla ได้เขียนหนังสือ Reflections at the Kitchen Sink ในปี 2550 และอีกหนึ่งปีต่อมา โดยร่วมมือกับ Lynn Ely ซึ่งเป็นนักเลงพิมพ์ The Flying Housewife ขยะจากร่างกาย”
หนังสือ “โรงเรียนเจ้าหนู. วิธีจัดของในบ้านและในชีวิต” เปิดตัวในปี 2014
ตามรีวิวเรื่องเพศที่ยุติธรรม การเปลี่ยนแปลงเกิดขึ้นเพียงไม่กี่วันหลังจาก "เที่ยวบิน" ครั้งแรก
จะเริ่มต้นที่ไหน
แม่บ้านที่รกร้างควรทำอย่างไร หลังจากอ่านคำแนะนำของ "แม่บ้านที่บินได้" แล้ว ไม่รู้ว่าจะเข้าใจอะไรก่อนดี? Marla แนะนำให้ทำความสะอาดอ่างล้างมือทั้งหมดให้เงางาม “รักษาเปลือกให้สะอาดและเป็นมันเงา” หนึ่งในบัญญัติของเธอกล่าว นางเงือกเรียกเปลือกหอยที่ขัดให้เงาเป็นเครื่องบ่งชี้ความรักที่ผู้หญิงมีให้ตัวเอง
อย่างที่คุณทราบ มันเป็นงานหายากที่คนอเมริกันทำโดยนิตยสารไม่ประสบความสำเร็จ American Flylady ก็ไม่มีข้อยกเว้น นอกจากนี้ สถาบันของ Marla สมุดบันทึกที่สวยงามและสว่างสดใส ยังพิจารณาถึงเงื่อนไขที่จำเป็น ยิ่งไปกว่านั้น โน้ตบุ๊กควรจะสวยงามไม่เพียงแค่จากภายนอกเท่านั้น แต่จากภายในด้วย: คำพูดที่กว้างขวางและสร้างแรงบันดาลใจ รูปภาพที่สวยงามเฉพาะเรื่อง เห็บที่ตั้งค่าด้วยหมึกสี…
ดูแลความเรียบร้อยในบ้านแล้ว ไม่ควรลืมคนรัก “ทำเพื่อตัวเองทุกวัน ทุกเช้าและทุกเย็น” เป็นบัญญัติข้อหนึ่งของเธอ คำแนะนำความงามประจำวันMarla เริ่มต้นด้วยกิจวัตรตอนเช้า การแต่งหน้าและการแต่งตัวที่บังคับด้วยเสื้อผ้าที่สวยงามและสวมใส่สบายในบ้าน ไฮไลท์ของชุดเหย้า “แม่บ้านบินได้” คือรองเท้าที่มีเชือกผูกรองเท้า Flylady เรียกเชือกรองเท้าว่าแอตทริบิวต์ที่ขาดไม่ได้ซึ่งจะลบล้างความเป็นไปได้ของวันหยุดพักผ่อนโดยไม่ได้วางแผน
กิจวัตรคืออะไร
กิจวัตรเป็นส่วนหนึ่งของคำแสลงดั้งเดิม ผู้เขียนคือ Marla Seeley แม่บ้านบินหมายถึงกิจวัตรที่เป็นการกระทำที่ผู้หญิงต้องทำซ้ำบ่อยครั้งจนเสร็จโดยอัตโนมัติ ตัวอย่างเช่น: การทำความสะอาดห้องน้ำและอ่างล้างหน้าทุกวัน ยิ่งผู้หญิงมีกิจวัตรมากขึ้นเท่าใด เธอก็ยิ่งมีโอกาสมากขึ้นที่จะลดเวลาสำหรับการทำความสะอาดให้เหลือเพียงไม่กี่วินาทีและไม่ต้องใช้สารเคมีในครัวเรือนที่รุนแรง
การทำความสะอาดด้วยจิตใต้สำนึกควบคู่ไปกับงานบ้านอื่นๆ เป็นกลอุบายอีกอย่างหนึ่งในคลังแสงของ flylady เธอเชื่อว่างานประจำหลายอย่างสามารถทำได้ทีละเล็กทีละน้อย เช่น ส่งของใช้ส่วนตัวที่เปื้อนใหม่ไปให้ร้านซักรีด เป็นต้น
อพาร์ทเมนท์ฮอตสปอต
นี่คือสิ่งที่ Marla Seeley เรียกว่าสถานที่ที่ต้องการการดูแลอย่างต่อเนื่อง สิ่งเหล่านี้ตาม "แม่บ้านที่บินได้" รวมถึงตัวอย่างเช่นโต๊ะคอมพิวเตอร์ซึ่งมีถ้วยกาแฟกระดาษและนิตยสารที่ยังไม่เสร็จปรากฏขึ้นเป็นประจำ เพื่อคืนความสงบเรียบร้อยใน "ฮอตสปอต" (ในหนังสือของเธอ Marla เรียกมันว่าฮอตสปอต) flylady แนะนำให้จัดสรรไม่เกินห้านาทีต่อวัน
